３月５日（土）にお父さん応援プログラムとママのバレエストレッチ講座を開催しました。

お父さん応援プログラムでは、３グループに分かれたパパ達が自分たちが
育児にどうかかわっているか、仕事との両立の難しさ、仕事と家庭のバランスをどう保っているかを、率直に語り合いました。
普段は、仕事上は、子育てのことなどはなさないパパ達は、意外にも自分のはなしを
してくれました。
それぞれが　分かち合っていた、、、というかんじ。
仕事も違うし、立場もそれぞれ。
まだまだ若手で自分だけ「お先に失礼します、と家に帰れない、、」など
いろんなはなしがでました。

大切なのは、そういうことをはなせる場！
そして、他のパパたちの育児状況を知る！
それが刺激になるようです。

パパたちは助っ人マップボードづくりとカプラの積み木ワークをして、
子育ては独りでできない、たすけあってやるんだよ、という体験をしました。

うちのパパも参加しました。講座後、ちょっとフットワークが軽くなったようです。
普段より、積極的にこどもを誘い、昨日は、駿府マラソンを見に出かけていました。
講座の効果は大！！！！！その間、わたしは、自分の用事ができました。感謝。

ママのための、バレエストレッチ講座も大好評。
４５分のバレエストレッチ後は、ティータイム。
前田金三郎商店さまからのご提供のおいしいお茶と
体にやさしい　お米をはざした　ポン菓子をいただきました。

お尻痩せには、二の腕ぶるぶるへらし、おなかのへこませかた、など超具体的な質問が飛び交い、
とっても実用的で、ためになる講座でした。

講師の市川里子さん、、、お手伝いくださった　真田エミ先生、、ありがとうございました。
また、この講座の続編、ぜひおねがいします！！！

みなさまも　今度ぜひ、参加してみてください。

家事のあいまに　部分やせ！できますよ～～・